Bonjour !
Nous sommes Ophélie et Thibaud. Nous avons décidé de nous lancer dans un projet qui nous ressemble, le sport !
Tu retrouveras sur notre site les différents cours que nous te proposons, les prix, les horaires et une partie blog où nous publierons régulièrement de contenu sportif et des recettes saines.
Notre histoire
On a décidé de se présenter l'un, l'autre ..
Sportif depuis toujours, Thibaud pratique énormément de sport dans sa carrière professionnelle. C’est pourquoi, il se forme constamment aux meilleures techniques d’apprentissage.
(Suite à un gros projet dans sa carrière pro, il me rejoindra dans quelques mois avec du coaching pour les hommes.)
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Ophélie goûte au bienfait du sport depuis quelques années, ce qui l'entraîne à devenir coach de BodyGirly en 2020. Elle se forme auprès des meilleurs (Julie Debatty, Bernadette De Gasquet, …) pour toujours enseigner les bonnes techniques. Ophélie adore également passé derrière les fourneaux pour nous concocter de suculents plats bons pour la santé ! En mars 2023, elle devient diplômé comme personal trainer.
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Passionnés de sport (et de nourriture) nous avons décidé de lancer "to moves" pour vous aider à atteindre vos objectifs ainsi que de partager avec vous nos compétences.
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N'hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez plus d'informations, on vous répondra avec plaisir :-)